返回第三十三章 步入正轨(下)(2 / 2)魔塔史话首页

“没让你用内力,我是说,不运任何功力,单凭手劲举举看?”塔夫摇头道。

格勒第听罢,将全身放松,以求身上的筋脉尽可能地没有内息流过。他调动肌肉的力量,握住金属块的中间,向上一提。

然而,此时的金属块,就像被牢牢地钉在地板上一样,任格勒第怎么努力,都没有挪动半分。

“哈哈哈,看样子你还得多练呢!”塔夫爽朗地笑了起来,“这是五十公斤的,目前你还用不了,先从这个开始练起吧?”

说着,他走向另一排柜子,拿了个金属块出来,格勒第往边上看去,上面写了数字“6”。

“这个,应该怎么练啊?”

格勒第不太明白,询问道。塔夫单手举着金属块,转向格勒第:

“这叫抗阻训练,通过对抗一定的重量,来提升某个部位的强度。这种训练是系统性、渐进性的,过一段时间练一次,逐步往上加重,这样才有效果。”

说罢,便反手拿着金属块,只弯曲手肘,做了个斜向上举起的动作。

“就比如这个动作,叫单臂弯举,它可以训练你的肱二头肌。”塔夫将金属块递给格勒第,让他也重复此动作,“现在,你来做这个动作,重复12遍。”

格勒第照着这种方法,用右臂将金属块上举了12次,觉得颇为轻松。在做完动作后,塔夫拍了拍手,道:

“很好,这是热身动作,现在再往上加一公斤试试?”

他把这个写有数字“6”的金属块放回,又拿了个写有“7”的金属块。

格勒第又将刚才的动作重复了12遍,仍然不甚费力,塔夫就再往上给他加了一公斤。

这一次,格勒第在做到第八下的时候,已经微感疲劳;做到第十下的时候,已经感觉手臂酸软,提不起劲。

他想着再坚持一会,又勉强地做了两下,终于做不动了,便把金属块放在地上。

“很好,最适合你的重量,已经被探测出来了。现在休息一会,再做一组,做完三组,就可以换个地方练了。”

塔夫说完,退到一旁看格勒第训练。格勒第用此法又做了两组,结果每一组的重复次数都比上一组少,到第三组的时候,就算用吃奶的劲,也只能举起八下。

“很好,差不多了,可以换个地方练了。”

塔夫又让格勒第换左手试试,格勒第按照刚才的方法,探测出最适重量,又练了三组。

做完了这一套动作,塔夫又给他介绍了几种不同的动作,这些动作对应了不同的肌群。格勒第在房间里练了两个小时后,感到浑身无力,塔夫便放他回家了。

“明天你休息一天,后天再过来练吧,肌肉需要休息,才能继续增长。”临走之前,塔夫对格勒第嘱咐道。

经历了两个小时的训练,格勒第觉得倍感充实,他还从来没有尝试过这种,彻底使用身体的感觉,今天这一套动作,让他觉得,自己正在逐渐解放自己的“可能性”。

只不过,到第二天的时候,他就觉得不那么舒服了,因为他刚起床,就发现,自己的肌肉呈现出一种酸痛的状态,这种酸痛不在筋脉之上,内功无法疗愈,只能等身体自己恢复。

格勒第勉强地站起身来,走到厨房,做了顿早饭吃。

“哗!”

正当他觉得酸痛无力,没有干活的动力的时候,忽听门外响起了一个声音。他连忙走出门去,察看情况,却不见有什么人影。

他想会不会是送信的来了,就拆开信箱,里面果然有一封信。格勒第拆开信封看信,里面的内容很简单,就两行字:

“请速速前往魔塔,测量魔塔前十层的内部地形。

——斯卡莉特”

看着这瘦长的字迹,格勒第想,不知她葫芦里卖了什么药,这么高的高度,放出的魔法信号根本到不了那里。

正当头脑犯难之时,他定睛一看,就看到纸上还有一些淡淡的墨水痕迹,似乎是背面有东西。

他把纸片翻过来,看见上面画了一台仪器,看样子是一辆大车,底座很窄,高度却很高,顶上挂着一个巨大的笼子,正是传说中用于登高的“云朵车”。

这种仪器他听自己的族人讲过,似乎是以前王宫军队对抗魔塔用的,没想到却能在一封信上再次见到它。

“这应该就是这次任务的正确解法了吧?”格勒第自言自语道,“可上哪儿找这种东西呢……看起来,只有师父知道。”话不多说,他马上收拾好东西,带上莱特尔,往冥道长家里出发。

向师父说明来意之后,冥道长便道:

“这个东西学校里还真有,是王宫在十年前送给保卫处的,想着等到魔塔势力猖獗的时候就能派上用场。最近这些年,对于魔塔的事,也就保卫处上心,学校其他部门都没拿它当回事……”

他说着说着,竟以手抚面,尽显难堪之色。格勒第出言安慰,冥道长又道:

“这就带你过去,现在你差不多也要开始独当一面了,学校里的人你得跟他们混熟了,这样有事就方便很多。”

于是,两人来到了学校的保卫处办公室,保卫处主任格伦是一位高个男人,他见来人是冥道长,走上去热烈地和他握手。

冥道长介绍格勒第与格伦认识,并说以后学校如有安全问题,可以相互联系。

格伦见格勒第是年轻人,忽地伸手欲扣他手腕,格勒第迅速将手抽回,反手抵住对方的手指。格伦便笑道:“好功夫,是个不错的年轻人!”

随即,他们去了一间仓库,仓库里是各种奇形怪状的设备,看形貌根本猜不出用途。

格伦解释说,这些设备主要是观测用的,并没有攻城用的冲车、大炮之类的东西,因为学校的安保系统主要是负责察觉危险,至于后续的处理,则交给军队。

格勒第看了看整个仓库,看到了一台与图纸上车辆相同的仪器,想必就是“云朵车”了。

冥道长让格勒第写了个借条,然后便将车辆折叠,载着格勒第推了出去。